Poradenské centrum, které na Masarykově univerzitě funguje už od roku 2017, působí od letošního října nově jako samostatné oddělení pod Studijním odborem MU. „Naší hlavní činností je podpora studujících v průběhu celého studia, ať už se jedná o psychologické či studijní poradenství,“ uvedla Silvie Šimonová, která je nově pověřená vedením Poradenského centra.
Jednou z novinek centra je otevření sociálně psychologické podpůrné skupiny s názvem ComMUNIty. „Jedná se o pilotní projekt, který bychom rádi v případě úspěchu rozšířili o další nabídku skupinových aktivit. Cílem ComMUNIty je nabídnout studujícím možnost bezpečného prostředí pro sdílení, setkání, osobní růst a budování psychické odolnosti. Skupinu vedou zkušení psychoterapeuti,“ přiblížila Silvie Šimonová.
Poradenské centrum spustilo i aktualizovanou kampaň Staň se mistrem studijního řádu. „Jedná se o odpovědník, který si mohou studující kdykoliv vyplnit v ISu. Je to způsob, jak si odlehčenou formou otestovat svou znalost Studijního a zkušebního řádu MU i s novinkami platnými od září 2024. Zároveň se také studující seznámí s fungováním odpovědníků v ISu, se kterými se mohou setkat při některých písemných zkouškách. Kvíz mohou zkoušet stále znovu a znovu, vždy s novými otázkami. Vyplněním do konce října se navíc zařadí do slosování o univerzitní merch,“ naznačila Silvie Šimonová.
Pro studující připravilo Poradenské centrum na čtvrtek 10. října také konferenci o wellbeingu a péči o duševní zdraví při studiu s názvem Wellbeing Day, čímž současně připomene Světový den duševního zdraví. Studující se dozví, jak pečovat o svou psychickou pohodu a budovat psychickou odolnost. Odpolední část programu nabídne dvanáct praktických workshopů na podporu wellbeingu, v nichž lektoři účastníky naučí například zaměřit se na přítomný okamžik, probudit své smysly, rozpohybovat tělo a dát průchod kreativitě.
Přes 4 tisíce konzultací
Jednou z nejvíce využívaných služeb Poradenského centra je psychologické poradenství pro studující. K dispozici je všem, kteří se potýkají se stresem, úzkostmi, pocity vyčerpání a dalšími psychickými potížemi, s nimiž by potřebovali odbornou pomoc. „Zájem o tuto službu je enormní. V loňském akademickém roce poskytlo naše centrum celkem 4 132 konzultací. Nově se pět našich kolegů a kolegyň stalo přímo součástí týmu Poradenského centra, s dalšími členy psychologického týmu spolupracujeme externě.“
Od září se současně změnila pravidla pro poskytování individuálního poradenství. „Zatímco minulý rok měli studující nárok na maximálně deset konzultací za akademický rok, nově se tento počet snížil na sedm. Snažíme se tak reagovat na stále rostoucí poptávku psychologické pomoci, připomínky studujících k čekací době a zejména zamezit neefektnímu přístupu k využívání služby. Počet studujících, kteří se objednají a na konzultaci se nedostaví, je bohužel poměrně vysoký,“ popsala Silvie Šimonová. Na individuální konzultace se lze objednávat prostřednictvím rezervačního systému.
Poradenské centrum pomáhá studujícím i s orientací ve stěžejních tématech průchodu studiem, jakými jsou například společný univerzitní základ, registrace a zápis předmětů, postup do dalšího semestru či stipendia. Všechna tato témata najdou studenti přehledně zpracovaná formou otázek a odpovědí na webu. Na webovém rozcestníku Jsme jedno ucho zase seznamuje Poradenské centrum studující s fungováním poradenské sítě na MU a pomáhá je nasměrovat na stěžejní místa pomoci.